A árvore do Ano Bom

Saia de casa.

Só pelo gosto de caminhar.

Sorria para todos. Faça um álbum

de família. Conte estrelas. Telefone para seus amigos.

Diga: “Gosto de você!”. Converse com Deus. Volte a ser

criança. Pule corda. Apague de vez a palavra “rancor”. Diga “sim”. Dê

uma boa risada! Leia um livro. Peça ajuda. Corra. Cumpra uma promessa.

Cante uma canção. Lembre o aniversário de seus amigos. Ajude algum doente.

Pule para se divertir. Mude de penteado. Seja disponível para escutar. Deixe seu

pensamento viajar. Retribua um favor. Termine aquele projeto. Quebre uma rotina.

Tome um banho de espuma. Escreva uma lista de coisas que lhe dão prazer. Faça uma

visita. Sonhe acordado. Desligue o televisor e converse. Permita-se errar. Retribua uma gentileza. Escute grilos. Agradeça a Deus pelo sol. Aceite um elogio. Perdoa-se...

Deixe que alguém cuide de você. Demonstre que está feliz. Faça alguma coisa que sempre desejou. Toque a ponto dos pés. Olhe com atenção uma flor. Só por hoje,

evite dizer “não posso”. Cante no chuveiro. Viva intensamente cada minuto.

Inicie um trabalho familiar. Faça um piquenique no quintal. Não se

preocupe. Tenha a coragem das pequenas coisas. Ajude um vizinho.

Afague uma criança. Reveja fotos antigas. Escute um amigo. Feche os

olhos e imagine as ondas do mar. Brinque com seu mascote.

Permita-se brilhar. Dê uma palmadinha

nas suas próprias

costas. Torça

pelo seu time.

Pinte um quadro.

Cumprimente

um novo vizinho.

Compre um presente

para você mesmo.

Mude alguma

coisa. Delegue tarefas.

Diga “bem-vindo” a

quem chegou. Permita

que alguém o ajude. AGRADEÇA!

Saiba que não está só. Decida-se a viver

com “paixão”: sem ele nada de grande se consegue.

Tenha essa árvore diante de você os 365 dias do ano.

Ela garante ótima saúde, excelentes relações pessoais, aumento da auto-estima, crescimento emocional e social, satisfação pessoal e felicidade.

FELIZ 2011!!!

The Tree of Good Year

Leave home.

Just for the taste of walking.

Smile for everyone. Make an album

family. Count the stars. Call your friends.

Say: "I like you." Talk to God. Return to

child. Jump rope. Delete the time the word "grudge". Say "yes." Add

a good laugh! Read a book. Ask for help. Run. Fulfill a promise.

Sing a song. Remember the birthday of your friends. Help the sick.

Jump for fun. Change your hairstyle. Be available to listen. Let your

thought to travel. Reciprocate a favor. Finish that project. Break a routine.

Take a bubble bath. Write a list of things that give you pleasure. Take a tour. Daydream. Turn off the TV and talk. Allow yourself to make mistakes. Repay a kindness. Listen to crickets. Thank God for the sun. Accept a compliment. Forgive yourself ...

Let someone else take care of you. Demonstrate that you are happy. Do something you always wanted. Tap your toes. Look closely at a flower. Just for today

avoid saying "can not". Sing in the shower. Live it up every minute.

Start a family work. Have a picnic in the backyard. Not

worry. Have the courage of the little things. Help a neighbor.

Cuddle a child. Review old photos. Listen to a friend. Close

eyes and imagine the waves. Play with your pet.

Let yourself shine. Add a pat

in their own

back. Twist

for your team.

Paint a picture.

Greet

a new neighbor.

Buy a Gift

for yourself.

Change some

thing. Delegate tasks.

Say "welcome" to

who arrived. Let

someone to help. THANK!

Know that you are not alone. Decide to live

with "passion": without it nothing great is achieved.

Keep this tree in front of you 365 days a year.

It ensures good health, great relationships, increased self-esteem, social and emotional growth, personal satisfaction and happiness.

HAPPY 2011!